Amor sano y maduro; aceptaci贸n, sinceridad y confianza 馃挄

 

El amor sano y maduro se trabaja y construye d铆a a d铆a.聽Para que las relaciones de pareja sean sanas y maduras es imprescindible que se den dos aspectos imprescindibles; por un lado se encuentra la aceptaci贸n plena del otro tal y como es, sin pretender cambiarlo. Por otro, se encuentra el desapego emocional donde ambos miembros de la pareja crecen sin limitarse, con libertad聽 y tolerancia.聽

En definitiva, una relaci贸n donde nadie necesita de nadie, pero donde ambos disfrutan de la compa帽铆a del otro, estimul谩ndose mutuamente. En un amor sano y maduro, hay honestidad, respeto y sabidur铆a.

 

El amor sano y robusto comienza con uno mismo, para luego expandirse hacia el resto de la relaci贸n. Al contrario no funciona. S贸lo se puede amar cuando antes uno se ama a s铆 mismo.聽

 

EL AMOR NO SE PIDE, SE ENTREGA

EL AMOR NO SE PIDE, SE ENTREGA

 

En numerosas ocasiones, entendemos la relaci贸n de pareja como una oportunidad en la que el otro te aporta felicidad y bienestar. Sin embargo, la plenitud y la felicidad es un trabajo individual, s贸lo lo puede realizar la persona interesada. Una amor sano y maduro, provoca que las dos personas que componen la relaci贸n crezcan y se enriquezcan de ese v铆nculo afectivo, estimulando la evoluci贸n de ambos, el crecimiento de los dos.

 

Amarse a uno mismo es el gran aprendizaje que todas las personas hemos de elaborar para vivir con bienestar y disfrutar de una vida plena. Construye una amor sano y robusto

 

Uno de los grandes errores en las relaciones de pareja es considerar que somos seres incompletos, necesitando encontrar a otra persona que llene la parte que se encuentra vacia. Todo lo contrario, la felicidad se encuentra en cada uno de nosotros, y nadie debe de cargar con esa gran responsabilidad. La felicidad se encuentra en t铆 y es independiente de si estas en pareja o no. En definitiva, se trata de que cuando dos personas deciden estar juntos, lo hacen porque quieren y desean compartir un proyecto de vida no porque les falte algo o busquen completar el bienestar que no encuentran solos.

 

 

隆S贸lo se puede respetar a los dem谩s
cuando uno se respeta a s铆 mismo
s贸lo se podr谩 dar, cuando uno se ha
dado previamente
y s贸lo se puede amar cuando antes uno
se ama a s铆 mismo!

 

UNA RELACI脫N ESTABLE Y SALUDABLE, SE CONSTRUYE D脥A A D脥A

UNA RELACI脫N ESTABLE Y SALUDABLE, SE CONSTRUYE D脥A A D脥A

 

El amor sano y maduro no est谩 exento de problemas, esfuerzo, compasi贸n y compromiso. Se basa en 4 premisas muy bien definidas:

 

1.El amor sano y maduro no se basa en el d茅ficit.

No son dos mitades que forman un todo. Una persona no satisface las necesidades de la otra. Nadie completa a nadie.聽Existe un equilibrio mutuo de dar y recibir bienestar y salud emocional. No se basa en la carencia.

 

2 . El amor sano y maduro mantiene la responsabilidad personal en su bienestar y salud

Cada miembro de la pareja se cuida a si mismo y a su salud en todas las formas; cuerpo, mente y alma. Tambi茅n lo hace la otra parte de la pareja.聽Cuando practicas el cuidado personal y eres responsable de dar lo mejor de ti, est谩s en una mejor posici贸n para cuidar y proporcionar al otro una relaci贸n basada en el bienestar.

Una relaci贸n saludable, debe comenzar por mantenerse saludable y hacer lo que sea necesario para resolver las posibles heridas del pasado.聽Todos tenemos una historia personal previa.聽Si no est谩n resueltas esas cuestiones, las traeremos de vuelta con nosotros para reabrirlas en la pr贸xima relaci贸n.聽Busca patrones disfuncionales en tu vida y trabaje su propio equipaje para que no traiga toxinas a la relaci贸n que mantiene en el presente.

 

3. El amor sano y maduro no trata de ser una pareja perfecta.

No siempre existe un compromiso igualitario聽 en el que ambos socios est茅n contentos y satisfechos.聽No siempre obtendr谩 lo que desea cuando lo desee.聽Creces m谩s en aceptaci贸n y amor cuando no se satisfacen siempre tus deseos y necesidades.聽El amor sano significa que nadie es perfecto, pero tambi茅n que nadie es t贸xico.聽

 

4. El amor sano y maduro tienen compatibilidades聽compartidas

M谩s all谩 de la qu铆mica, busque la compatibilidad entre los dos miembros de la pareja. H谩galo en 谩reas clave: estilos de comunicaci贸n, resoluci贸n de conflictos, visi贸n de la vida, valores, temperamentos.聽Si tiene demasiados desequilibrios y diversidad entre ambos, acabar谩 afectando a la relaci贸n.聽

驴Te encuentras atascado en tu relaci贸n de pareja? 驴Tienes dudas e inseguridades? 驴Quieres introducir cambios y no sabes c贸mo? 驴Te gustar铆a mejorar la calidad de la relaci贸n y tu vida en pareja?聽 驴Deseas darle un giro y no sabes por donde empezar?

 

Contacta con psic贸logo online para fortalecer y apostar por un amor sano y robusto

 

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